Paznokcie, mimo że nie są tak eksponowane, jak włosy czy twarz to z pewnością potrafią poprawić humor posiadaczce oraz wywrzeć spore wrażenie na ludziach naszym otoczeniu. Jednak dbanie jest to wcale takie łatwe, jak się wydaje na pierwszy rzut oka.

 

Jakie zabiegi warto wykonywać?

  • Zamiast obcinania paznokci piłuj je pilniczkiem. Jest to metoda szczególnie zalecana, gdy nie masz długich paznokci. Piłować należy w jedną stronę, zapobiegnie to rozdawaniu się paznokci.
  • Moczyć paznokcie w podgrzanej w oliwie utwardzisz w ten sposób płytkę paznokcia. Wcieraj w nie olejek ze słodkich migdałów z odrobiną soli – metoda szczególnie polecana w wypadku łamliwych paznokci.
  • Nałożenie olejku rycynowego sprawi, że paznokcie będą mocniejsze i mniej podatne na złamania.
  • Zabezpieczaj paznokcie lakierem bądź bezbarwną odżywką, dzięki czemu będą chronione przed przebarwieniami.
  • Co około 10 dni wykonaj manicure.

 

Warto również polerować paznokcie, są do tego specjalne polerki. Powoduje to wygładzenie się powierzchni paznokcia oraz wzmacnia ich strukturę.

Paznokciom służy też odpowiednia dieta, dlatego warto spożywać produkty bogate w żelazo, witaminę A, B czy wapń. Takimi produktami są morele, jogurty, pełnoziarniste pieczywo, kefiry, tłuste ryby. Wszystkie one sprawią, że nasze paznokcie będą mocniejsze i nie będą one podatne na złamania.

 

paznokcie_2

 

Czego nie należy robić?

  • Obgryzać paznokcie — przez to mają one nierówne kształty, nierówno rosną, poza tym zwiększa ryzyko infekcji.
  • Nie używaj zbyt często zmywacza do paznokci, szczególnie tych, których składnikiem jest aceton.
  • Nie zdrapuj lakieru.

 

 

Jak dbacie o paznokcie? Macie swojej sprawdzone metody? Podzielcie się.