Nasze babki i prababki nie miały dostępu do tak wielu preparatów wzmacniających paznokcie. Radziły sobie domowymi sposobami. Jak zadbać o paznokcie naturalnie? Poznaj proste sposoby! Wcale nie musisz regularnie odwiedzać stylistki paznokci, by mieć piękne paznokcie. Aby to osiągnąć, warto połączyć dobrze zbilansowaną dietę z troskliwą pielęgnacją.
1. Użyj kremu nawilżającego
Wsmaruj balsam, olejek lub krem również w płytkę paznokci i skórki wokół nich. Kiedy myjesz dłonie bądź stosujesz środki czyszczące, możesz dodatkowo wysuszać płytkę paznokci. Dlatego, jeśli to tylko możliwe regularnie je natłuszczaj i nawilżaj. Możesz do tego użyć także oleju kokosowego.
2. Dbaj o skórki wokół paznokci
Skórki wokół paznokci są barierą dla bakterii. Nadmierne ich wycinanie podczas zabiegów manicure może doprowadzić do bolesnych infekcji. Zamiast wycinać skórki lepiej je nawilżyć i usunąć za pomocą drewnianego patyczka tylko martwe komórki skóry. Pamiętaj, by przed wykonaniem klasycznego bądź hybrydowego manicure zabezpieczyć skórki wokół paznokci przecierając je oliwką z oliwek.
3. Zawsze wypielęgnowane paznokcie
Nawet jeśli nie malujesz swoich paznokci zbyt często, pamiętaj, że zawsze są one Twoją wizytówką. Warto o nie zadbać. Przycięte, wypolerowane wyglądają naturalnie i pięknie.
4. Przygotuj odżywczą kąpiel dla paznokci
W małej miseczce wymieszaj 2 łyżeczki oleju rycynowego, 2 łyżeczki soli oraz 1 łyżeczkę oleju kokosowego. Wymieszaj i przechowuj w zamkniętej butelce. Odrobinę preparatu delikatnie wcieraj w płytkę paznokci, a następnie zmyj.
5. Zadbaj o swoją dietę
Czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo nasze codzienne menu przyczynia się do kondycji naszych włosów, skóry i paznokci. Jeśli chodzi o płytkę paznokcia, to niezwykle istotne jest białko czy kwasy tłuszczowe omega-3. Żywność bogata w witaminę B zmniejsza kruchość paznokci, cynk eliminuje białe plamy. Żelazo i wapń wzmacniają a witaminy A i C chronią przed ich wysuszaniem.
By moje paznokcie były piękne, dbam o to by w moim pożywieniu nie zabrakło produktów bogatych w witaminy takie jak żelazo, witaminy z grupy b, wapń, magnez, potas.
Regularnie odżywiam je stosując oliwę z oliwek którą po 15 minutach od nałożenia zmywam. Nie obgryzam paznokci ! Maluję je bezbarwnym lakierem który utwardza i chroni przed urazami mechanicznymi. Naczynia zmywam w rękawiczkach gumowych, które chronią .
Moją ulubiona maseczką na dłonie i paznokcie jest maseczka kokosowa -oto przepis
4 łyżki wiórek kokosowych mieszam z 3 łyżkami oliwy z oliwek .
Maskę nakładam na dłonie i paznokcie i po 15 minutach zmywam ciepłą wodą , następnie nakładam krem nawilżający do rąk i paznokci .
Mój sposób na piękne paznokcie to przede wszystkim nie obgryzam ich. Stosuję odpowiednie preparaty wzmacniające, do każdego sprzątania zakładam rękawice, dzięki temu oszczędzam je. Dłonie myję pod letnim strumieniem wody, dokładnie je potem suszę. Kilka razy na dzień stosuję krem, dzięki temu są delikatne. Dla moich paznokci bardzo wskazana jest odżywka wzmacniająca, bogata w składniki, które wbudowują się w płytkę paznokcia. Od czasu do czasu stosuję im kurację z wykorzystaniem olejku rycynowego. Nie wycinam skórek głęboko i nie poleruję zbyt często, by nie osłabić płytki paznokcia. Stosuję domowe maseczki na dłonie, m.in. z oliwy z oliwek.
Do pielęgnacji paznokci stosuję naturalne metody. Najczęściej wykorzystuję do tego olejek rycynowy, cytrynę i oliwę. Olejek i oliwa wzmacniają paznokcie, a cytryna rozjaśnia ich płytkę. Pamiętam też o dobrym kremie do rąk i paznokci. Staram się używać to kilka razy dziennie. Dobre nawilżenie to podstawa. Dieta bogata w witaminy oczywiście też pomaga. Przestrzegając kilka prostych zasad mogę cieszyć się pięknymi i zadbanymi paznokciami. 🙂
Chociaż mamy teraz ogromny wybór różnych odżywek do paznokci, to ja i tak często sięgam po proste sprawdzone sposoby. Olejku rycynowego w pielęgnacji paznokci używam od lat. Nawet gdy są w naprawdę złym stanie, olejek sobie z tym radzi. Wystarczy, że codziennie zamoczę paznokcie w olejku na kilka minut. Płytka paznokcia wzmacnia się i pięknie błyszczy. Pamiętam też o nawilżeniu zarówno dłoni jak i paznokci. Piękne zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Warto zatem poświęcić chwilę na ich pielęgnację.