Co wiemy na ten temat?   Reasumując dotychczasową wiedzę na temat profilaktyki nowotworów, powinnaś:

1. Ćwiczyć. Ważny jest ruch na świeżym powietrzu, wszelkie ćwiczenia fizyczne.

2. Odpowiednio się odżywiać- dieta niskokaloryczna zawierająca dużo warzyw i owoców.

3. Unikać konserwantów w żywności i w kosmetykach.

4. Mało się stresować – np. nadmierne ambicje zawodowe trochę zminimalizować.

5. Dbać o harmonię w swoim życiu- odpowiedni stosunek pracy do wypoczynku.

6. Starać się prowadzić w miarę naturalny tryb życia.

7. Unikać szkodliwych substancji w żywności i otoczeniu.

8. Pamiętaj, że sex to oznaka zdrowia, ale tylko z właściwym partnerem.