Walka z własnym organizmem.
Niejednokrotnie prowadzimy walkę z własnym organizmem. Wiemy, ze czegoś nie powinniśmy robić, zjadamy za dużo słodyczy, czy wreszcie walczymy z nałogami. Tu w zasadzie nasze naturalne zachowanie prowadzi nas do zguby, nie możemy mu się więc poddać. Co zatem powoduje, że nie potrafimy działać dla własnego dobra? Dlaczego nasze naturalne zachowanie prowadzi nas do zguby?
Jak to odwrócić?
Cóż, szybko zmieniające się warunki życia powodują, ze nasze organizmy nie nadążają z przystosowaniem. Musimy więc pozwalać sobie na chwilę oddechu, na relaks, na zabawę i radość życia. Dać sobie czas na przystosowanie. Inaczej możemy sprowadzić na siebie choroby fizyczne i psychiczne.
Tak… Nasz organizm nasze życie, trzeba więc robić wszystko, żeby żyć z nim w zgodzie. Do tego niewątpliwie trzeba cierpliwości, postanowień. Wg mnie trzeba umiejętnie radzić sobie ze stresem, gdyż to właśnie on bardzo destrukcyjnie wpływa na nasz organizm i prowadzi do wielu chorób. Jak się już o tym przekonałam, to zaczęłam inaczej podchodzić do pewnych kwestii. Trzeba wrzucić na luz