Walka z własnym organizmem.

Niejednokrotnie prowadzimy walkę z własnym organizmem. Wiemy, ze czegoś nie powinniśmy robić, zjadamy za dużo słodyczy, czy wreszcie walczymy z nałogami. Tu w zasadzie nasze naturalne zachowanie prowadzi nas do zguby, nie możemy mu się więc poddać. Co zatem powoduje, że nie potrafimy działać dla własnego dobra?  Dlaczego nasze naturalne zachowanie prowadzi nas do zguby?

Jak to odwrócić?

Cóż, szybko zmieniające się warunki życia powodują, ze nasze organizmy nie nadążają z przystosowaniem. Musimy więc pozwalać sobie na chwilę oddechu, na relaks, na zabawę i radość życia. Dać sobie czas na przystosowanie. Inaczej możemy sprowadzić na siebie choroby fizyczne i psychiczne.

IMG_0873